Como lidar com um ex que arrasta um rompimento

Retângulo M do logotipo HowAboutWe

Recentemente, conversei com uma mulher que estava confusa sobre por que os homens sempre queriam 'descobrir' uma separação meses ou anos depois. Ela (razoavelmente) se pergunta por que eles conseguem arrastar seus ex-namorados através da campainha emocional pela segunda vez.



A imagem pode conter Zosia Mamet Alex Karpovsky Pessoa humana Restaurante Praça de alimentação Food Pub Beber cerveja e álcool

Em primeiro lugar, esse fenômeno não ultrapassa as linhas de gênero. Qualquer ex tem potencial para se tornar um 'O que isso significa?' pessoa, uma pessoa 'Só preciso dizer que sinto muito' ou, assustadoramente, uma pessoa 'Quero você de volta'. Estes são alguns dos animais mais perigosos que você encontrará em sua vida romântica. Acredite em mim, fui todas essas pessoas. Aqui está um pequeno guia sobre como lidar com o Wild Rehasher em sua vida.

Ele tem mais medo de você do que você dele

Pode parecer uma vitimização ou um jogo de poder chamar um ex do nada, como se ele estivesse testando sua habilidade de irritar você. As emoções que surgem do seu lado fazem você se sentir como se ele tivesse ganhado apenas com o envio de uma mensagem de texto. É normal se sentir estranhamente dominado por esse tipo de comunicação, mas a maneira de resolver isso é entender que ele provavelmente está apenas se sentindo particularmente confuso e solitário. A verdade mais ou menos desinflante-mas-libertadora da questão é que o Rehash não é sobre você, é sobre o Rehasher. Você pode nem ser o único ex para quem ele ligou esta semana. Ele está passando por algumas coisas. Você se tornou mais um capítulo em sua narrativa de vida autopercebida - e ele também, na sua. Portanto, aborde a situação como ela realmente é: duas pessoas em pé de igualdade.



Não alimente os animais

O Rehasher vive de uma dieta de folhas, frutos e seus sentimentos. A motivação por trás de querer reformular seu relacionamento é porque o Rehasher se arrepende (ou pensa que tem) de como o relacionamento terminou. Ele quer saber o que poderia ter acontecido ou se ele poderia ter você de volta se tentasse, ou algo assim. Reagir com raiva às mensagens deles, ou permitir-se ser arrastado de volta à rotina esquisita em que todos os relacionamentos terminam, apenas garante uma extensão do processo. Você está essencialmente dando a ele o que ele quer. Como muitas feras da floresta, alimentar o Rehasher até que ele esteja satisfeito não o faz ir embora, significa apenas que ele voltará quando tiver fome.

Fingir de morto



A única maneira de não ser arrastado para isso é, hum, não ser arrastado para isso. Seu ex mandou uma mensagem para você? Não responda. Enviou um e-mail para você? Delete isso. Oh, ele está ligando para você agora? Há uma coisa ótima que você pode fazer com um telefone sem atender. Eu sei que a tentação é alta. Você quer pegar o telefone e apenas dizer a eles para pararem de ligar para você. Você quer responder a esse e-mail apenas para dizer: 'Ei, cara, você precisa seguir em frente.' Você leu o texto, e ele disse algumas coisas totalmente falsas e injustas e é que a história que ela está contando não significa que você precisa compartilhar o seu lado.

OK, pense desta forma: ele lhe envia um e-mail e acha que você não respondeu porque não gosta dele. Ele manda outro, e agora você está sendo teimoso. Ele manda um terceiro, um quarto, um quinto ... agora ele está começando a se perguntar se você está lendo. E depois de um tempo, eles param de vir. Se parecer cruel, lembre-se: você está fazendo isso para o bem dele, está pegando o caminho certo e, em breve, ele vai agradecer a você, a si mesmo, em silêncio.

—Escrito por Aaron Horton para E quanto a nós



Como você lidou com um ex que arrasta o rompimento?

9 sinais de que você não está pronto para sexo pós-término

Como você termina com alguém que você está apenas namorando?

Três desculpas terríveis que você está usando para manter o relacionamento errado