Diferença entre colesterol bom e ruim

colesterol_bookBom vs mau colesterol

Hoje em dia, mais e mais pessoas estão observando o que comem. Embora muitas dessas pessoas façam isso em ordem para perder peso e ter uma boa aparência, a grande maioria está prestando mais atenção ao que ingere por motivos de saúde. Nutricionistas e profissionais médicos enfatizaram que ter um alto nível de colesterol no corpo pode levar a uma variedade de doenças cardiovasculares. Muito de portanto, muitas pessoas têm medo de ingerir qualquer coisa que possa conter colesterol.



A questão é que existem dois tipos de colesterol. Existe o tipo ruim de colesterol que causa uma variedade de doenças e enfermidades, e existe o Boa tipo de colesterol, o que realmente ajuda a melhorar nossa saúde geral. Este guia o ajudará a aprender mais sobre as diferenças entre o colesterol bom e o colesterol ruim.

O colesterol é basicamente um tipo de gordura, também conhecida como lipídios, que é produzida naturalmente pelo corpo. Também é levado ao corpo pelo consumo de uma variedade de produtos de origem animal, como laticínios e carne. O colesterol é essencial para o corpo, pois se liga às proteínas e permite que elas sejam transportadas para as diferentes células do corpo através da corrente sanguínea. Quando isso acontece, são chamadas de lipoproteínas.

O bom colesterol também é chamado de lipoproteína de alta densidade. Este tipo específico de colesterol contém mais proteínas do que lipídios. Devido ao facto que contém mais proteínas do que lipídios, ele tende a se ligar a lipídios adicionais encontrados no sangue fluxo, permitindo que seja levado ao fígado para processamento e, em seguida, usado naturalmente e expelido pelo corpo.



Por outro lado, o colesterol ruim é chamado de lipoproteína de baixa densidade. É o oposto completo do bom colesterol em sua composição. Isso significa que há mais lipídios encontrados em cada molécula de lipoproteína de baixa densidade, em comparação com as lipoproteínas de alta densidade. Essas moléculas são responsáveis ​​por transportar as lipoproteínas do fígado para o sangue corrente. Por sua vez, faz com que essas moléculas de colesterol se acumulem nas veias e artérias, causando um espessamento da veia e das paredes das artérias. Eventualmente, o colesterol também vai acabar chegando aos vasos sanguíneos ao redor do coração. Este espessamento das paredes dos vasos sanguíneos não só restringe o fluxo sanguíneo, mas também faz com que o coração trabalhe mais do que o normal. Esta é a causa de parada cardíaca, hipertensão e outras doenças cardiovasculares.

Resumo:

1. O colesterol bom e o colesterol ruim são constituídos por moléculas compostas por gorduras, ou lipídios, e proteínas.



2. O colesterol bom, também conhecido como lipoproteína de alta densidade, contém mais proteínas do que moléculas de gordura. Por outro lado, o colesterol ruim, também conhecido como lipoproteína de baixa densidade, contém mais moléculas de gordura do que moléculas de proteína.

3. O bom colesterol se liga aos lipídios encontrados na corrente sanguínea e os leva ao fígado, diminuindo as chances de esses lipídios serem armazenados ao longo das paredes dos vasos sanguíneos. Por outro lado, como o colesterol ruim contém altos níveis de lipídios, esses lipídios eventualmente revestem os vasos sanguíneos, engrossando-os e, por fim, causando uma série de doenças cardiovasculares.