Mai 07

8 Dicas para Retiros Espirituais

A prática de retiros espirituais é uma das ferramentas mais poderosas que podemos implementar para aumentar nossa fé e nos aproximar de Deus, uns aos outros e à nossa responsabilidade pelo mundo de Deus. A Bíblia está cheia de exemplos de pessoas que periodicamente se afastaram do mundo para se aproximarem de Deus em retiro espiritual. De fato, o próprio Jesus foi ao deserto por 40 dias imediatamente depois de ser batizado.

O Refúgio Espiritual Refocusing
Existem muitos tipos de retiros, mas o que eu acho mais valioso é um processo de redirecionamento que transformou poderosamente minha vida. Tudo é possível, desde solidificar uma fé já forte até experimentar um grande avanço espiritual. Qualquer um que realmente procure estar mais perto de Deus não ficará desapontado e os resultados não apenas reformularão nossas vidas, mas ajudarão a moldar nosso próximo retiro também.

Refúgios de refocagem não são altamente estruturados ou caros. Eles podem ser feitos em qualquer lugar onde você possa encontrar um lugar tranquilo para ficar de lado por um dia, deixar de lado as distrações de sua vida ocupada e se concentrar em Deus. Meu marido Tom e eu costumamos encontrar um motel barato. Ocasionalmente tomamos retiros mais extensos, peregrinações a locais sagrados como Iona Scotland ou Assisi Italy.

Aqui estão algumas das diretrizes que acho úteis:

1. Escolha um local tranquilo que ofereça conforto e o mínimo de distrações, mas que facilite a divisão do tempo de retiro em sessões curtas com interlúdios divertidos.

2. Agende-se vagamente. Este bom conselho do diretor espiritual, autor e líder de retiro Jan Johnson é um lembrete maravilhoso de que os retiros são para renovação e renovação. Se trouxermos a mesma agenda ocupada em que estamos viciados em casa, em nossa experiência, vamos tirar muito pouco dela. Retiros são como o sábado, destinados a renovar nossa conexão com Deus, revitalizar nossos relacionamentos uns com os outros e restaurar nossa paixão pelo trabalho que Deus nos chamou para fazer.

3. Retire-se com um amigo ou cônjuge. Deus fala não apenas através das escrituras, mas também através daqueles que nos rodeiam. Meu marido e eu compartilhamos nossos pensamentos e ideias no final de cada sessão, muitas vezes ajudando a moldar o processo da outra pessoa com nossos questionamentos e insights. Em um retiro, eu li sobre os monges trapistas que são bem sucedidos “porque eles trabalharam a partir de um centro contemplativo totalmente presente a Deus e não ao negócio que estão fazendo.” Quando eu mencionei isso para Tom, ele perguntou: Centro contemplativo significa para você? Quais são os resultados concretos que você deseja alcançar como resultado dessa abordagem? ”Sua pergunta tornou-se o ponto crucial do meu tempo de retiro, ajudando-me a avaliar a eficácia de minhas práticas contemplativas e seu papel em estimular minha imaginação e orientar meu caminho

4. Gastar tempo em oração e leitura das escrituras. Isso pode assumir várias formas. Começo meu retiro com um exercício de centralização como uma oração respiratória. Tom começa lendo as escrituras e escrevendo um salmo em seu diário. Você pode começar com um salmo familiar ou parte do evangelho, ou escolher ler um livro da Bíblia que você nunca leu antes. Faça isso em um modo reflexivo, usando o Lectio Divina para ajudá-lo.

5. Mantenha um diário. Eu escrevo uma vez por semana me perguntando: – Por que eu sou grato? Qual foi sua maior luta? Onde eu prestei atenção a Deus em minha vida esta semana? Eu uso este material como fundamentos para o meu processo de retirada. Depois do meu exercício de centralização, eu leio meus diários semanais nos últimos três meses e me lembro dos compromissos do último retiro. Eu uso marcadores coloridos para destacar citações, idéias e comentários que se destacam do meu diário, muitas vezes reescrevendo citações e orações que compus para que elas se tornem parte dessa jornada contínua. Acho que esta é uma maneira maravilhosa de explorar os fios da jornada que Deus está tecendo em minha vida.

6. Divida seu tempo de retiro em “sessões” (ou sessões). Normalmente, estes não devem durar mais de uma hora; Pare enquanto você ainda está gostando. Considere estas sessões “períodos de oração” – momentos de interação mais formal com Deus. Mais bons conselhos de Jan Johnson. Você pode querer desenvolver uma estrutura para cada sessão ou planejar o dia para que cada sessão flua do trabalho do anterior.

7. Entre as sessões, aproveite para fazer algo que não requer concentração, como caminhar ou caminhar. Jan Johnson sugere fazer algo que use o lado direito do cérebro – marcenaria ou bordados; pintar quadros ou rabiscar; ouça música orquestral ou adoração Taize. Não faça nada que o distraia como verificar e-mails ou navegar na internet. Até mesmo ler um romance ou assistir a um vídeo mudará a linha de pensamento que Deus colocou em você.

8. Use seu retiro para criar metas tangíveis para os próximos meses. Estabeleci metas para minha vida espiritual, bem-estar pessoal, relacionamentos, ministério, jardinagem e relaxamento. Eu acho que é importante para mim trabalhar em direção a um estilo de vida equilibrado e relaxado que não venha facilmente

Abr 11

O Que Precisa Saber Para Comprar um Sistema de Telecomunicação para a Sua Empresa

Para a maioria das organizações, o equipamento de escritório mais importante é o telefone. Centrais Telefonicas de classe empresarial geralmente começam custando alguns milhares de dólares, e o preço aumenta proporcionalmente com o aumento no tamanho do sistema e o número de recursos que você deseja.

Os sistemas telefônicos de classe empresarial discutidos aqui são para escritórios com dez pessoas ou mais.

Quais recursos você precisará

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Os recursos que agregam valor ao seu negócio e conectam seus negócios ao mundo vão aumentar o custo total do sistema de telefonia.

O vendedor de um sistema de telefonia tentará vender a você todos os recursos e assobios (esse é o trabalho deles), mas você precisa analisar cada recurso e decidir se agregará valor à sua empresa ou economizará seu dinheiro.

Recursos Básicos

Aqui estão alguns dos recursos mais comuns que estão disponíveis em um sistema de telefonia comercial. Cada marca é diferente, então peça ao vendedor uma lista completa de opções.

O atendente automático geralmente toma o lugar de uma recepcionista, apresentando aos chamadores uma lista de opções para encaminhar suas chamadas (por exemplo, “Pressione 3 para falar com alguém em vendas”). Ele também permite que os chamadores disquem diretamente a extensão de uma das partes.

Os recursos de conferência permitem que duas ou mais extensões se conectem para compartilhar em uma conversa. Normalmente, o padrão é dois. Se você precisar de mais de dois, pergunte qual é o número máximo de participantes. Alguns sistemas permitem apenas que extensões internas sejam conferenciadas. Se você precisar de teleconferências externas, pergunte também.
O Diretório automatizado permite que os chamadores consultem a extensão de um funcionário inserindo as primeiras letras de seu nome.
O correio de voz permite que mensagens sejam deixadas para funcionários que estão indisponíveis ou no telefone. Alguns sistemas podem encaminhar mensagens de correio de voz para o e-mail de um funcionário e permitir que equipamentos de correio de voz de terceiros possam interagir com seus equipamentos. Dependendo do preço, isso pode economizar dinheiro.

Chamada em espera é a capacidade de colocar uma chamada em espera enquanto o usuário atende a outros assuntos. Geralmente incluído no sistema.
O encaminhamento de chamadas permite que o usuário encaminhe todas as chamadas para outro ramal ou para o correio de voz temporariamente.
Discagem rápida salva números de telefone usados ​​com freqüência e permite ao usuário discar com um botão ou dois. É uma poupança de tempo útil para números frequentemente chamados.
A rediscagem permite que o último número chamado seja rediscado com o toque de um botão.
A paginação permite que um usuário fale em um sistema de endereço público para chamar um funcionário ou dar anúncios.
A música em espera dá aos seus chamadores algo para ouvir enquanto estão em espera. Pode ser música ou mensagens pré-gravadas anunciando sua empresa.
O Back Up Power fornecerá uma fonte alternativa de eletricidade por 10 a 60 minutos em caso de falta de energia.

Características avançadas

Os recursos avançados adicionarão um custo significativo ao sistema total e adicionarão um custo contínuo durante a vida útil do sistema. No entanto, isso pode ser compensado pela redução do atendimento ao cliente e das vantagens de economia de tempo que eles trazem.

O recurso de localização remota permite conexões simples com funcionários externos ou pequenos escritórios remotos simplesmente discando uma extensão interna.

O Find Me / Follow Me permite que os usuários encaminhem seu telefone sob demanda para outro telefone, telefone celular, telefone residencial, secretária etc.
O Computer Telephone Integration (CTI) permite que o sistema telefônico interaja com um sistema de computador. Os exemplos incluem a capacidade de um usuário clicar em um número de telefone na tela e fazer com que o sistema telefônico disque automaticamente o número (reduzindo números errados e economizando tempo); ou a transmissão do número de telefone de um cliente para um computador quando ele liga, a fim de acessar a conta do cliente e exibi-la na tela do funcionário antes de atender o telefone. Esta opção é muito cara.

Quão grande o sistema deve ser

A próxima pergunta que você tem que responder é onde você quer os telefones. A lista a seguir identifica os lugares comuns em que você deseja localizar uma extensão de telefone:

Recepcionista
Cada escritório
Maquina de fax
Terminais de cartão de crédito, portas de dados
Sala de conferencia
Loja / armazém
Áreas públicas (sala de espera, corredores, entradas, etc.)
Em seguida, você terá que determinar quantas chamadas telefônicas simultâneas estarão entrando e saindo do escritório. A soma total de chamadas recebidas e efetuadas em qualquer momento é o número de linhas (ou troncos) de que você precisará.

Configurações comuns são 3, 8, 12, 16, 24 ou 48 linhas. Centrais Telefonicas maiores possuem slots de expansão para que você possa adicionar mais linhas em uma data posterior. Lembre-se de contabilizar o crescimento futuro (25% não é incomum). Importante: se você subestimar isso, os chamadores receberão um sinal de ocupado se todas as linhas estiverem em uso.

Como encontrar um revendedor de centrais telefonicas

Encontrar um revendedor não é difícil. Primeiro, você pode pesquisar na Web por “Equipamentos e suprimentos de telefone” para encontrar um revendedor próximo a você.

As feiras de negócios e tecnologia de escritório também são bons lugares para começar. Não só você será capaz de atender as vendas e apoiar as pessoas, mas você pode ser capaz de experimentar um sistema também.

Finalmente, o melhor maneira é perguntar ao redor. Pergunte às pessoas que você conhece quem tem um negócio com um escritório. Você também pode obter a avaliação da qualidade do equipamento e do nível de serviço que foi fornecido.

Cálculo do Custo Total – O custo total do sistema consistirá dos seguintes componentes:

Unidade Base / Sistema –  é a unidade que controla toda a infra-estrutura telefônica. O custo depende do número de recursos que você tem, do número de aparelhos que ele pode manipular e do número de linhas que vêm da companhia telefônica.

Aparelhos / conjuntos de mesa – são as unidades que se sentam nas mesas ou estão presas à parede. Eles vêm em vários estilos, capacidades e preços diferentes. Os preços podem variar de US $ 70 a US $ 1.000. Exemplos incluem: Basic (mais barato), Mid-level, Executivo / High-End, Receptionist Sets (mais caro) e Conference Table Units. Outras opções incluem headsets de mãos livres e conexões sem fio. A maioria dos aparelhos são proprietários e só funcionam com um sistema básico desse fabricante.

Se você estiver substituindo um sistema telefônico existente, o custo de todos os novos aparelhos (se você mudar de marca) pode fazer uma atualização para o próximo modelo superior, a única solução acessível que você tem. A fiação é os vasos sanguíneos da organização e não deve ser marginalizada. Se você está construindo um escritório, instale fiação e receptáculos extras em qualquer área em que você possa precisar de um telefone no futuro. O custo será uma fração do custo se você tiver que voltar mais tarde e perfurar os tetos e paredes. Se você estiver instalando-o em um prédio com fiação existente, peça ao revendedor para verificar se há compatibilidade na fiação antes de assinar o contrato. Instalação e configuração inicial será a parte mais demorada do projeto.

Os sistemas de telefone não funcionam imediatamente e, provavelmente, terão que ser instalados e inicialmente configurados por um técnico treinado. Para começar a trabalhar o mais rápido possível, certifique-se de que isso esteja incluído no contrato. Outras opções que podem ser negociadas são manutenção, modificações futuras e treinamento para seus funcionários.

Fazendo a decisão final

A decisão final recai sobre seus ombros. Quem vende uma central telefonica tem tendencia em ser agressivo, mas lembre-se de que você é o cliente e você está no comando. Para obter o melhor preço para o sistema que você deseja, entregue suas necessidades para várias empresas e permita que elas ofereçam o projeto. Certifique-se de obter uma proposta detalhada que cubra todas as áreas descritas acima. Você não obterá uma comparação comparativa, portanto, peça que o custo dos recursos seja listado separadamente (ou detalhado, se eles forem incluídos como um pacote de recursos). Isso permitirá que você determine o que está causando as diferenças nos preços. Se você ainda não tiver certeza de um líder claro, peça para ver uma demonstração no site de um cliente existente. Por fim, compare as propostas e escolha aquela que atenda às suas necessidades, permita o crescimento e, o mais importante, você se sinta mais à vontade.